Panowie potrzebuje pomocy w kilku kwestiach: 1.Dzisiaj poszedłem zrobić badania hormonalne (estro,prolka i tesc wolny) no i tak sobie wchodzę przed chwilą na stronkę labu patrzę a tam estro zbite poniżej dolnych widełek, prolka git, teść wolny czekam na wyniki najpewniej będą jutro to tez wrzucę do wglądu. Moje pytanie brzmi jak to estro podbić [...]
ziki w starym carbo było 10 g glukozy o ile dobrze pamientam i mam pytanko do olimpa czy witaminy tez bedą czy nie ?? Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
[...] kuracja teściem chyba nie polega na tym że "ktoś potrzebuje bo ma za mało" tylko na tym że "nawet jak mam więcej niż reszta swojego tescia to nie zaszkodzi jeszcze podwyższyć, żeby było tego jeszcze więcej" Poza tym chyba po umiejętnym odbloku jaja są wporzo. To oczywiscie moje wnioski z tego co czasami przeczytał na sfd, więc moge bajdurzyć%-)
ciekawe czy warka strong przymie moje wyzwanie do walki teamow bo chyba jako jedynego mnie nie wyzwal, sami widzicie boja sie mnie wszyscy SFD FIGHT CLUB Polish Vale Tudo Team "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"
Moje walki na dzis: Dewastator 6-0 vs Max Kolonko 6-2 Mark'Monster'Coleman 5-2 vs Karkosz Szeroki 5-2 Dragon Kijewski 5-3 vs Rysio Staniek 4-1 Aleksander Szelerski 4-4 vs Jack Wysoki 3-4(to jest rewaz pierwsze spotkanie przegram moj aleksander) Kevin Randelman 1-1 vs Jeremy Tampizi 1-1 Mam nadzieje ze dzis bedzie lepiej niz w Poniedziałek bo w [...]
Tak moje chłopaki świetnie sie rozwijają niebawem powstanei nowy team...jak kazdy bedzie miał po 30 wygranych SFD FIGHT CLUB Champion i BYKU17 Brotherhood of Martial Artists "Success is not final, failure is not fatal: it is the courage to continue that counts." ~Sir Winston Leonard Spenser Churchill
Zadaniem trenera nie jest robienie wszystkiego, by być mistrzem. Zadaniem trenera jest robienie wszystkiego, żeby jego uczeń zdobył mistrzostwo Takie jest moje zdanie i zaznaczyłem NIE w ankiecie ______________________________ Sprzątam w "Stylach Tradycyjnych" SFD has you... "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak [...]
jest spox,powodzenia w zdobywaniu masy ;-P sog Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!
[...] teraz znowu zaczynasz. nie widze sensu ukladania 2 zestawow -skup sie na jednym(przynajmniej szybciej opanujesz cwiczenia) chcesz wiedziec,jak to powinno wygladac-przeczytaj moje posty: http://www.sfd.pl/FBW-t460830.html (tu dowiesz sie,jak powinien wygladac plan calosciowy,aby mialo to rece i nogi) http://www.sfd.pl/progresja-t460928-s2.html [...]
na zyczenie: Q: Czy istnieja jakiekolwiek korzysci ze stosowania cyklicznej suplementacji kreatyna ? Czy moje cialo przyzwyczaja sie do kreatyny o staje sie tym samym mniej podatne na jej dzialanie ? A: Lyle McDonald: Nie sadze. Powszechne argumenty (i stoja za tym pomyslem badania jednak - moim zdaniem - nie wyjasnienia) dotyczace cyklicznego [...]
http://www.sfd.pl/temat213797_strona12/ - tu sa moje niepodliczone punkty - w tej kolejce zarobiłem 8 pkt http://sport.onet.pl/1020297,394,287715,wyn,dyscyplina.html - wyniki tej kolejki w ostatniej tabeli w której byłem miałem 17 pkt + 8 niepodliczone + 5 przedostatnio i 4 ostatnio = 34 pkt. takwięc prosze o umieszczenie mnie w podliczeniu na [...]
Czytałem dużo o diecie, moje zapotrzebowanie kaloryczne wyszło ok. 3000kcal. Ludzie odradzali mi ważenie posiłków, gdyż jeszcze nie na to czas. Między innymi przeczytałem ten art http://www.sfd.pl/Dla_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych_i_nie_tylko-t314751.html i wiele zrozumiałem BulMastif. A gdybym kupił sobie BCAA i łykał podczas treningu? Lepsze [...]
[...] nic z tego nie bedzie-no chyba,ze nie traktujesz swojej pracy powaznie. oto plan,ktory wrzuci troche miesa na twoj drobny szkielet. http://www.sfd.pl/Staz_1_rok%2Fpierwszy_powazny_split%2C_PROBLEM_%3A_-t467038-s2.html (przeczytaj wszystkie moje posty) pozdrawiam. adzik123 "Wybierz podział na treningi lekkie i cięzkie" a niby po co?
[...] quartowi dac przez pomylke ) tylko dogon z masa lape w stosunku do reszty i wg mnie bedzie 5+!! aha i bardzo wazne... pokaz nogi Tu mozna mnie zobaczyc i ocenic zapraszam : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104206 Tu macie zdjecia z wakacji moje i LuKoMaN'a : http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109660 PoZdRooFk! z B3t0n0w3J DżUnGL!
mi już dwóch lekarzy zaproponowało izotretinoinę (jeden izotek, drugi aknenormin). Zrezygnowałem. Przede wszystkim po lekturze zachodnich for internetowych, gdzie wielu ludzi deklarowało nawroty po latach. Wprawdzie człowiek z trądzikiem da się pochlastać choćby i za pare miesięcy spokoju, ale jak sobie pomysle o zonku, który bym złapał po 2-3 [...]
tylko tak napisałem i to nie byo przy cyklu krety o ile dobrze pamientam Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
ty gosciu prawde mówisz jak tak to ten tribusteron na ciebie super dziala Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
a twoje obwody choc troche poszły ja do twojego stwiedzenia bym dodał nie dla osób mającyvh skłonności do gwałtów Założyciel Mafi / Masa RulezZ / oto moje zdjęcia po 4 miechach ćwiczeń-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=94977 a to po 7 miesiącach zmagań z tym sportem-http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=109971
Nic innego zrobić nie mogę, jak wkleić z innych postów moje wypociny, bo nie mam sił juz klikać dłużej :) Ewentualnie gdyby coś się nie zgadzało, to sprostuje... Wkleje z 2 postów: http://www.sfd.pl/temat184355/#post15 Stary, bez obrazy ale jak widzę że ktoś uważa się za speca w dziale doping i pisuje takie bzdury, to mi się drobne rozmieniają w [...]